關於哺乳、塞奶、泌乳量這檔事🤱🏻
#好寶寶月子中心 #林口好寶寶 #好寶寶月中 #坐月子 #月子中心服務
露比貓還是需要 #泌乳師 溫柔的力量❤️
第一胎懵懵懂懂的狀態下，剛好大寶是很會吸允的天使寶貝，所以我哺乳之路算很順利，甚至有達到供需平衡的最佳狀態！
但在第二胎時，自以為泌乳跟體質有關係，會順就是會順🍼，但沒有想到除了跟寶寶吸允、需求的搭配，主要心情與睡眠💤也會影響泌乳。
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所以我正面臨了塞奶問題😱！
所幸露比貓有強大的貼心隊友老公、與讓我可以托大寶的家人，所以心情算被照顧的很好☺️💕
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但因為沒遇過“塞奶”問題！總覺得自己按摩就可以搞定，結果不論怎麼按（用力、輕柔），仔細按壓還是可以感受到乳葉有一點小小塊狀感。幸好林口好寶寶月子中心/產後護理之家 Kiwi Postnatal Care, Linko 有合作已久的厲害泌乳顧問 #愛舒乳國際泌乳 ，透過月中護理長的推薦，露比貓決定 #面對塞奶問題 。而且不用出月子中心，好寶寶館內有舒適的SPA空間，泌乳師會來館內服務，讓坐月子的產婦不用外出受涼，才能好好感受服務❤️！
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而一般女性都很怕（害羞）被外人摸ㄋㄟㄋㄟ，但交給專業的泌乳師真的好重要！除了導正了泌乳觀念、還能一口氣解決「胸部、紓壓、心情」的問題，根本像是一場SPA之旅🥰！疏通乳腺的過程，除了按壓深層的塞奶塊真的會酸酸的外，其他都讓露比貓好想睡著☺️！
好的泌乳師根本就是 #哺乳媽咪 最溫柔的推手🤲🏻！
讓懷胎十月、生產已經辛苦的媽咪，不用又心累的面對哺乳問題💕！還能在課程中學習更多哺乳、泌乳、擠乳的知識，因為感受真的太好，所以遇上塞奶的露比貓也想分享給也許需要 #哺乳 #塞奶怎麼辦 的媽咪們，讓每個當媽咪的人都不用為 #母乳煩惱 受 #哺乳困擾！
❤️露比貓「如何增加奶量」的心得分享❤️
1.）多喝湯湯水水，適當的攝取發奶食物（但勿過量，因為可能會塞奶）
2.）親餵，刺激發奶量；固定時間擠奶，平衡奶量需求
3.）每次餵完奶後，可以再手動擠奶（排空）
4.）睡眠盡量充足，多休息，心情放鬆，不要給自己壓力太大，心情身體放鬆，自然奶量也會增加
🌸媽咪們加油💪！跟著露比貓一起輕鬆看待「母乳媽咪」這檔事吧😊💕
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